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Freilicht-Yoga
Ab Winter 2022/23 wird es eine neue Möglichkeit geben, sich in Achtsamkeit und Naturverbundenheit zu üben:
WYDA
Das ist die Europäische Lehre, wie wir sie vom fernöstlichen Yoga oder QiGong kennen.
In der Paxis werden meditative Körperübungen ausgeführt, welche die drei Hauptenergiezentren (Mental-, Emotional-, Vital-Feld) ansprechen.
Ein wichtiger Bestandteil dieser Praxis sind die Naturelemente, die verstärkend wirken.
Mehr Infos zu WYDA findest du hier.
In kleinen Gruppen (max. 10 Teilnehmende) oder/und individuellen Privatstunden
stärkst du deine Gesundheit und förderst dein Wohlbefinden.
Ort: folgt
Termine: folgen
Dauer: rund 90 Minuten pro Einheit
Kosten: tbd
(Zahlung vor Ort passend in bar oder per Twint)
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