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Ab Winter 2023/24 wird es eine neue Möglichkeit geben, sich in Achtsamkeit und Naturverbundenheit zu üben:

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WYDA

Das ist die Europäische Lehre, wie wir sie vom fernöstlichen Yoga oder QiGong kennen.
In der Paxis werden meditative Körperübungen ausgeführt, welche die drei Hauptenergiezentren (Mental-, Emotional-, Vital-Feld) ansprechen. 
Ein wichtiger Bestandteil dieser Praxis sind die Naturelemente, die verstärkend wirken.

Mehr Infos zu WYDA findest du hier.

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In kleinen Gruppen (max. 10 Teilnehmende) oder in individuellen Privatstunden
stärkst du deine Gesundheit und förderst dein Wohlbefinden.

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Ort: folgt

Termine: folgen

Dauer: rund 90 Minuten pro Einheit

Kosten: tbd

(Zahlung vor Ort passend in bar oder per Twint)

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