Freilicht-Yoga
DRAUSSEN BEWEGEN, ATMEN, SEIN
Du praktizierst Yoga und willst mehr Zeit draussen verbringen?
Du bist sehr gerne draussen und möchtest Yoga für dich entdecken?
Freilicht-Yoga ist für dich da!
Du wünschst dir Gesundheit, Glück und Wohlbefinden?
Du sehnst dich nach innerer Ruhe, Gelassenheit und einem klaren Geist?
Du möchtest mehr Fokus und Leichtigkeit im Alltag?
Du möchtest deine Verbindung zur Natur stärken?
Du willst dein wahres Selbst erkennen?
Freilicht-Yoga ist für dich da!
Mit Outdoor-Aktivität in Luzern und Umgebung, mit jahreszeitlichen Achtsamkeit-Inputs und online Meditationen unterstütze ich dich in der Gruppe.
In persönlichen, individuellen Programmen gebe ich dir Werkzeuge an die Hand, mit denen du lernst, deine wahre Natur zu leben. Hole dir die Macht über deinen Körper und Geist zurück. Nimm deine Gesundheit und deine Zukunft in die Hand.
Sue Reber
_JPG.jpg)
Bewegung im Freien und freudvolles Entdecken der Natur gehören seit Jahrzehnten zu meinen Lieblingsbeschäftigungen.
Seit 2018 verbinde ich Spiritualität und Naturzeit bei Freilicht-Yoga.
Zertifiziert als Hatha- & Yin-Yoga Lehrerin (CYT 550h, by Yoga Alliance®), Wyda Trainerin, Waldbaden-Kursleiterin und Outdoor-Guide
freue ich mich auf gemeinsame Naturzeit mit dir.
Fragen & Antworten
Wünschst du direkte Infos zur Durchführung von Yogastunden im Freien?
Schreib dich übers Formular mit deiner Mobile-Nummer für die WhatsApp-Gruppe ein.
Kennst du auch geeignete Plätze um draussen Yoga zu praktizieren?
Auf Nachrichten dazu warte ich schon gespannt.
Wünschst du private Lektionen für dich oder deine Gruppe?
Ich freue mich sehr über Anfragen.
Gibt es sonstige Fragen oder Anregungen?
Bitte nimm mit mir Kontakt auf.